شیوه‌های ماساژ کودک دلبند شما

شما میتوانید با این شیوه‌های گام‌به‌گامِ ماساژ کودک، فرزند دلبندتان را آرام کنید.
ما ماساژ کودک را برای شما به چند حرکت راحت تقسیم کردیم. هر قسمت را خیلی آرام حدود یک دقیقه انجام دهید. تمام مراحل را با یک فشار ملایم با سرانگشتان انجام دهید نه با کل کف دست.
با بالا بردن دمای اتاق یک محیط گرم و راحت برای کودکتان ممکن کنید. از یک حوله نرم برای پوشاندن بدن لطیف کودکتان استفاده کنید.

قبل از اینکه شروع کنید مطمئن باشد که موارد پایین در دسترستان قرار دارد:

  • یک سطح صاف که با یک حوله یا پتوی نرم پوشانده شده باشد.
  • مقدار کمی روغن بچه (از روغن‌زیتون هم میتوانید استفاده کنید)
  • دستمال‌کاغذی یا کاغذ توالت برای پاک کردن روغن‌های زیادی
  • یک حوله نرم یا پتو برای پوشاندن فرزندتان
  • پستانک اگر برای کودکتان آرامش بیشتری بهمراه خواهد داشت
  • نور ملایم
  • موزیک آرامش‌بخش

مراحل ماساژ:

 1- کودک عزیزتان را خیلی آرام بر روی شکم بخوابانید در شرایطی که سرش دریکی از طرفین پیمان.



 

2- دست‌هایتان را با روغن بچه یا روغن‌زیتون بطور کلی آغشته نمایید و آن‌ها را به هم بمالید.



Three- به‌ آرامی شروع کنید از پیشانی تا بالای سر را با سرانگشتان ماساژ دهید سپس تا پشت گردن ادامه دهید. تمامی مراحل را بالطافت و آرامش انجام دهید.


 

Four- از وسط گردن به سوی شانه‌ها تا بازوها ماساژ دادن با سرانگشت را ادامه دهید.


 

5- مطابق شکل از بالا تا انتهای کمر را خیلی آرام با دودست ماساژ دهید توجه کنید که از ماساژ دادن ستون فقرات خودداری کنید.


 

6- از انگشتانتان برای ماساژ پشت پاهای دلبندتان استفاده کنید و به‌طور در یک زمان از بالا تا پایین پاها را ماساژ دهید سپس مجددا از بالای پاها شروع کنید.


 

7- همین حرکت را با پشت بازوها از بالا به پایین ادامه دهید.


 

Eight- کودک را خیلی آرام به پشت بخوابانید. همان شیوه ماساژ آرام را این دفعه از بالا به پایین سینه و جلوی بازوها و پاها ادامه دهید.


 

امیدوارم ماساژی پر از عشق و آرامش را تجربه کرده باشید.

دسته‌بندی‌ها: شیرخواران